2023年10月3日(火)はれ
おにぎり、ゆで卵
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め シソの実散らし
辛こしょう
厚揚げレンチン煮
ちくわマヨ炒め
お漬物
2023年10月4日(水)くもり
おにぎり、ゆで卵
さつまいもと鶏肉の甘辛炒め(2日目)
おくらスパイス焼き
ちくわマヨ炒め
もやしとハムのサラダ
デザート 梨
2023年10月5日(木)くもり
おにぎり、ゆで卵
ハムカツ(購入)
なすとピーマンみそ炒め
粉ふきいもチーズ
お漬物
2023年10月6日(金)はれ
おにぎり、ゆで卵
鶏肉とねぎの照焼 焼鳥風
なすとピーマンみそ炒め(2日目)
粉ふきいもチーズ(2日目)
モロッコインゲンごま和え
明太子
デザート 梨
2023年10月10日(火)
おにぎり、豆乳きなこ蒸しパン、ゆで卵
ハムカツ
ポテトサラダ
ナスとベーコン甘辛チーズ焼き
2023年10月11日(水)
おにぎり、ゆで卵、豆乳きなこ蒸しパン
しょうが焼き
厚揚げレンチン煮
ポテトサラダ、辛こしょう焼き、ミニトマト
2023年10月12日(木)
おにぎり
ハンバーグ
マカロニ(ペペロンチーノふりかけ)
厚揚げレンチン煮
ポテトサラダ、ミニトマト、ゆでおくら
2023年10月13日(金)
おにぎり
塩鮭
ソーセージとキャベツの炒め物(ソース、醤油)
ちくわ揚げ
蒸しかぼちゃマヨネーズ焼き
2023年10月17日(火)はれ
おにぎり、ゆで卵、豆乳きなこ蒸しパン
チキンマヨネーズカツ(マルハニチロ)
里芋のサラダ オクラ入り
うの花